第9回日本抗加齢医学会総会 | 美的生活アンチエイジングライフ♪〜アラフィフ美肌管理栄養士

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♪ 食と美と健康と・・♪美的・美肌管理栄養士 岩田 恵子
アラフィフ女性の健康に美しく生きるコツをお伝えいたします。

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遅ればせながらご報告ですニコニコ
第9回日本抗加齢医学会総会が
東京お台場の日航ホテル東京にて開催されました。


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今回も2000人以上の人が国内外から参加され、
朝から夕方まで、色んな分野のお話を聞く事ができました。


懇親会では・・・


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豪華なお料理と、


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オペラの美声に酔いしれましたSAYU照♪






青木晃先生とも記念撮影カメラ



今回の学会で一番印象に残ったことは・・・


抗酸化物質は運動の健康増進作用を阻害するということで、
運動して増加するROS(活性酸素種)は必ずしも体にとって一方的に悪いものではなく、
インスリン抵抗性を低減させつつ、内因性の抗酸化的防御システムの反応を上げるようにも作用し、
この作用は抗酸化サプリメント摂取によって阻害される可能性がある、ということです。

ホルミシス
という考え方・・ちょっとなら媚薬薬ビンということですね。

まだ研究途上なこともたくさんあって、
今回もいいお勉強になりました。
来年、再来年の日本抗加齢医学会は京都で開催されます。
学会会員の方もそうでない方も、
ぜひ、ふるって参加しましょう!


今回の学会で企業展示ブースでゲットした、
数々のアンチエイジング商品ですにひひ


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