質の良い呼吸しましょ♡

今日は、出張

こうやって外に出ると、まわりの人たちの呼吸や身体のバランスがついつい目に入って

呼吸の波動も確認してしまう

あ

あの人、もっと質のいい呼吸できるのに

呼吸、浅くなってるよーーー

なんてね…笑

みんな、もっともっと質のいい、気持ちのいい呼吸ができるよ♡♡

って伝えたくなる

笑笑

今日も晴れ

質のいい呼吸して、気持ちいい感覚を身体に染み込ませて、ハリキッていこう♪♪

るりこ