あなたの魅力を最大限に引き出す『健康美サロン Rosy』
～千葉県市原市の、のほほ～とした町の自然を感じる自宅サロン～
【2月新規枠、あと2名様です。1月のご新規様のご予約は満席になりました。ありがとうございます♡】
心身の不調をどうにかしたい、自分の気持ちいい呼吸を知りたい、身体のポテンシャルをあげたい、魅力あるエネルギー源の場所を知りたい方は、こちらからどうぞ♡→♡セッションと施術メニュー♡
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おはようございます♡
今日は、メッセージでよく頂く生理のご質問シリーズの中から
『生理中は全く動きたくありませんが、どうしたらいいですか？』
生理中に動きたくなるくらいダルさや重さがあるのは生理前の環境や体調で左右されます
ホントは、生理中はダルさや重さはありません
ぐわーーーーって要らないものが飛んでいってくれる時なので、気持ちいいはずなのです
わたしのサロンのお客様のとても素敵な例を挙げますと…
皆さん、自分の心身の体調に合わせて施術をスケジュールに組み込んでくれています
わたしが、ほほーっと見習わなければいけないくらい生活の一部にしてくれていて
例えば…
生理前が鬱陶しくなる方は、生理前一週間くらいに来て、生理3日目からは一気に身体がキレイになるチャンスなので、また3日目頃に来る
そうしたら
うふふ♡キレイになるの当たり前です♡
生理前の鬱陶しさも生理中の辛さも改善されてきます
生理中の時には、施術をしない方がいいと思う方が多いですが、実は一ヶ月で一番老廃物や心身の要らないエネルギーを排出してくれるタイミングなのです
流しちゃえー要らないものは♡笑
施術でなくても、腰とお腹に手を添えて軽～く腰をクルクル回したりするのも効果的です
ぐるぐるーーーって勢い良くはダメですよ♡笑
軽くってお伝えしても、一気にいっぱいやった方がいいと思ってしまう方もいますが
あくまでも生理中なので
優しく柔らかく動かして流していきましょう♡
では、また♡
るりこ