身体の五感を感じる♡今日の朝も気持ちがいい日の出を見ながら伸びたり軽くジャンプしてみたり道のラインを眺めてみたり日の出に向かって元気よくおはようーーーーーって言ってみたり真っ直ぐな道をみるとダッシュしたくなって今日は道路の真ん中で走ってみた笑笑車もまだ走ってなくて、道路の真ん中気持ちいいー笑自分で身体の五感を感じて自分で調整する呼吸の状態や身体の動きの確認びみょーな感覚の違いに気づいてくれば美感覚のできあがり♡