年に一度の健康診断
追加していた検査の結果が芳しくなく、追加で検査をいくつかし、先日ようやく検査結果が出ました。
結果、問題なしとの事でしたが、健康診断の結果を受け取ってから検査をする事数ヶ月間、私も死ぬんじゃないかという不安を抱えて、日常生活を送っておりました。
いい年なので、健康診断がオールAなんて事はなく、経過観察か再検査が毎年あります。
健康には気をつけているつもりでも、ついついアルコール🍺🍷摂取量が増えたり、身体を労ってるようで労ってないのが、診断結果からわかりました。
何年か振りに婦人科でも診察を受けました。
子供の出産であの台にも慣れたつもりでいたけれど、やはりダメですね😢
いい年して、
痛い〜‼️
と叫び、先生も呆れてました。
婦人科でわかったのが、既に閉経してるという事。
ここ1〜2年、髪や肌に少しずつ変化があり、以前より走れない、息切れもする、もしかしてとは思っていましたが、先生から診断されてしっくりきました。
まだ若いと思ってましたが笑
閉経のタイミングは個人差もあるので、早い遅いはわからないのですが、もう少しお付き合いあるかと思ってました。
気持ちを切り替え、老いを受け入れて、次のステージへ進むために、食生活、睡眠、時間の使い方など、これまでと同じではなく、自分の変化に合わせて変えていかないといけないと改めて思いました。