皆さんこんにちは😃
さっそく本題です。
わたしはいつも考える事があります。
自分はいつも怠けている気がする。
自己評価がとても低い。
自分のことが嫌い。
生きている意味が分からない。
自分のせいでいろいろと(仕事や恋愛、人間関係)
うまく行ってない気がする。
そう考える一方でこうも感じます。
自分なりに頑張ることが出来ている気がする。
自分が世界の中心。
自分のことを好きなふりをする。(表面上)
死ぬのはこわい。
周りのせいで自分の思い描く生活が
出来てないと感じる。
どちらも自分の考えなのに
かけ離れた思考のように見えます。
前者はとてもマイナス思考ですし、
後者はとても自己中心的に見えます。
ではどう思うのが正解なのか？
以前のわたしは前者のマイナス思考な事ばかりを
考えていましたが、それでも自分の正しいと
信じた事をし、がむしゃらに進んでいました。
とても充実していましたし、
毎日必死に生きていました。
周りを見渡し自分のなにがいけないのか
常に考えていました。
1人反省を毎日していたある時
ぷつとなにが切れてしまい
自分が何者で何のためにがむしゃらに
自分の夢を追いかけていたのか
全く分からなくなっていたのです。
その状態はとても苦しく
充実とは程遠くなっていました。
そうなってからやっと自分の事を
好きになって受け入れないといけないんだなと
やっと気づけました。
後者の考えをそれまで持った事がなかった
わけではありません。
後者の考えを1番強く持っていた専門学生のころが1番楽しかったと心から思います。
自分の事が好きでいれた。
今は自分の事を好きでいるふりをしています。
なので歪んだ自己中心的な考えに時々陥り
他人を傷つけ、自己嫌悪になる。
負の連鎖にまさに今いる気がします。
自分を好きにならなければ
他人を好きになれないのに。
努力する他ありませんね。
どうしたら自分の事を好きだと心から
言えるようなるのか
これからも探っていこうと思います。
読んでいただきありがとうございます。