在宅勤務するようになってから、家でお料理をする機会が増えました。
こちらは、去年から愛用しているお酢✨
モンドセレクション９年連続金賞受賞の美味しいお酢です✨
味がまろやかなので、酢の物等を作る際にも、そのまま使えて超便利なのです❤️
お酢は昔から体に良い食べ物とされていますが、具体的には、
お酢には胃酸の分泌を促す作用があり、胃酸やお酢の成分そのものが胃や腸を刺激し、ぜん動運動を活発にすると言われているそうです。
さらに、お酢には、腸内の善玉菌を増やしてくれる効果があるそう✨
暑い夏は、食欲も減退ぎみですが、、
お酢パワーで食欲促進しつつ、腸活にもなって免疫力UP⤴︎⤴︎
他にも、食後血糖値の上昇抑制、体脂肪・内臓脂肪の減少、血圧低下作用、疲労回復などの効果もあるそう✨
中高年のお悩みを、ほぼ解消していまいそうですね🥰
しかも、1日大さじ1杯程度のお酢で、この様な効果が得られるそうで、お酢って思っていた以上にすごいですねっ
私がお酢を食べ始めたのも、血糖値・血圧高めの母が、お医者様から勧められたのがきっかけでした。
牛乳にお酢と蜂蜜を大さじ1杯ずつ混ぜたドリンクなら、毎日簡単に続けられそうですね♪
（←ヨーグルト的な発想）
金融商品への投資も大事ですが、
それ以上に、自分の体・健康への投資が1番重要で、リターンが大きいと考えています🥰
食費を極端に削ったり、ないがしろにして病気になっては、元も子もありませんし、治療費等で大きく資産を減らすことにも繋がりかねません💦
ピュアのおいしい酢、おすすめです❤️
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