１月２１日（日） 雨のち曇り
夜中、雨の音、川の音がうるさかった。
朝起きても暗い。
昨日の夜は、ダーと一緒に乾杯はしたけど、
つまんだのは、ポテサラをちょっとと生ハムだけで我慢。
まだ体重には現れていないけど、しばらく続けてみよう。
朝ごはん。
この間、実家に、マダムシンコを買って行ったら、思った以上に好評で、
そういえばダーも昔好きでよく食べていたけど、最近食べてないなぁと思って
昨日の帰りに買ってきた。
やっぱり好きみたい。
何度もちょこちょこ切って食べてた。
少し冷凍しておこうかな、とも思ったけど、このままなくなりそうかも。
今日もお弁当詰めて。
今日は洋食弁当。
昨日のパスタの残りがあったので、詰めてみた。
ご飯なしは初かも。
ミートローフ美味しかった。
今日は外は寒そうだけど、暖房の中にいたので、何度か眠くなって大変だった。
そのたびに、ラムネとか飴とか食べるので、それもヘルシーなもの探さないと。
買い物して帰って、今日はもうすぐにシャワー浴びた。
ちょっと作業して、おつまみとお弁当のおかず作ろう。
今日も私は一足お先に
軽め、と言いつつ、揚げ出し豆腐が食べたくなったので、ちょっとだけ揚げて。
美味しかった～
ダーのは、白いビーフストロガノフ。
サラダと。
私も小さいサラダで乾杯。
ダーは、明日お休みらしい。
どこか行けるかな。
le 21 jan.