腰痛はまだ完治してないけど、

この年齢で完治はないのかな?と

思い、気をつけながら

普通に暮らしてます。



牛乳が飲めるようになり、

劇的にメニューが広がりました!

牛乳で炊いたリゾット、

パルメジャーノが決手!

あと黒胡椒ね!


ところで、腰痛の敵はなんだか?

わかります?

花粉症です!(笑)

くしゃみすると、身体がバラバラになります!

😭


今夜はなににしよーかな?🩷