今朝は蒸してますが、陽が照らない分
涼しい、デッキでコーヒー飲みながら
気まぐれ更新しています。

最近、うちのほうの流行りのランチ❣️
汎スウィーツさん。
もう、ランチの予約とれなくて
大変。二度奇跡的に二週間前予約で
とれましたが。ほんとミラクル〜





丹波焼きの、器でいただける。
こだわりのお野菜❤️たしかに美味しいの!
身体にいいの!そしてスウィーツ美味しいの。
だけど、あまりに先を予約してるせいで、
がツン!と食べたい時は、
サラダかーと思う時もありました。

でも、スウィーツは絶品。



夫が、チョコパフェを作ってくれました。
これは、ぶたの元だわ。💧


生クリームがあまっていたので、
翌日は、パンケーキ🥞

ぶひー。



こちらは、わたしの手作りオヤツ待ち。


ささみを肉棒で叩き、レンジチンでの
簡単だけど、無添加、防腐剤なしの
ヘルシー。これで、ささみ、三本分。


こちらは、リセット食。
昨日やっちまいました!の日に
押し麦、ささみ、エビ、アボカド、きゅーり、
パプリカを和えて、
オリーブオイルとソルトアンドペッパーと
レモン汁🍋で、仕上げます!

たまにはリセットしないとね!

今日は、朝からドッグスクール🐕
私も学ぶ日、頑張ってきまーす。