昨日も今日も天気が良いですね(・ω・)/
でもこの暑さ…
既にもう無理状態です私ww
でもこの時期こそダイエットもはかどりますな~
なにもしなくても外にいるだけで、ヒタイに汗がッヽ(;´Д`)ノ
部屋のお掃除してるだけでも汗が。笑
でもそんなんじゃ痩せるわけないでしょう・・・ってねγ(▽´ )ツヾ( `▽)ゞ
日頃の努力が正に報われる時ですよ(゚ーÅ)泣
なので、これからは毎日、紫外線からは逃れて日が沈んだ夜にウォーキングです!
週に3回はウォーキングしてますが、今日から毎日やります!
今年はやる気の中島でしたm(__)m
パリス・デ・スキン マーサ21
でもこの暑さ…
既にもう無理状態です私ww
でもこの時期こそダイエットもはかどりますな~
なにもしなくても外にいるだけで、ヒタイに汗がッヽ(;´Д`)ノ
部屋のお掃除してるだけでも汗が。笑
でもそんなんじゃ痩せるわけないでしょう・・・ってねγ(▽´ )ツヾ( `▽)ゞ
日頃の努力が正に報われる時ですよ(゚ーÅ)泣
なので、これからは毎日、紫外線からは逃れて日が沈んだ夜にウォーキングです!
週に3回はウォーキングしてますが、今日から毎日やります!
今年はやる気の中島でしたm(__)m
パリス・デ・スキン マーサ21
0120-71-6388