もうやっぱりいい加減辛いわ。
慢性腰痛だから～って軽く流してた時期もあったけど、もう流しても流し切れないくらい気持ちが辛くなってきた。
この半年くらいかな？酷くなってきたのは。
ちょくちょく主治医には伝えてたんだけど、仕方ないって痛み止め出されて終わり。
でもそれ飲んでやり過ごしてきた、これた。
今でもそうやってやり過ごしてはいるんだけれど、気持ちが萎える。。
だって、この前も主治医に言ったら、もう仕方がないしか言わないんだもん。
この痛みどうすればいいの！
立ち上がるのもどこか持って体支えながらでないと立てない。
着替えるのも腰が曲げられないので、精一杯手を伸ばしてズボンや靴下を履く。
じっと立ってるのも、じっと座ってるのも辛い。
ストレッチもしてるけど、効果ない。
慢性痛の人の半分以上が病院に行ってない、というデータがあると聞いたことあるけど、その理由は「行っても治らないから」とか。
まさに私もそう思ってて、病院行ってもしょうがないと思ってる。
でもどこかで誰かに助けてほしい、治してほしいと思うし、整骨院でも鍼灸でもリラクゼーションマッサージでもカウンセリングでも行くべきか…と考えては結局やめてしまってる。
なんかそんな思いが頭に中をぐるぐる
行ったり来たり
考えてしまう時は、こうやって落ち込む。
今日はそんな日だった。
痛いよぉ…。
慢性腰痛だから～って軽く流してた時期もあったけど、もう流しても流し切れないくらい気持ちが辛くなってきた。
この半年くらいかな？酷くなってきたのは。
ちょくちょく主治医には伝えてたんだけど、仕方ないって痛み止め出されて終わり。
でもそれ飲んでやり過ごしてきた、これた。
今でもそうやってやり過ごしてはいるんだけれど、気持ちが萎える。。
だって、この前も主治医に言ったら、もう仕方がないしか言わないんだもん。
この痛みどうすればいいの！
立ち上がるのもどこか持って体支えながらでないと立てない。
着替えるのも腰が曲げられないので、精一杯手を伸ばしてズボンや靴下を履く。
じっと立ってるのも、じっと座ってるのも辛い。
ストレッチもしてるけど、効果ない。
慢性痛の人の半分以上が病院に行ってない、というデータがあると聞いたことあるけど、その理由は「行っても治らないから」とか。
まさに私もそう思ってて、病院行ってもしょうがないと思ってる。
でもどこかで誰かに助けてほしい、治してほしいと思うし、整骨院でも鍼灸でもリラクゼーションマッサージでもカウンセリングでも行くべきか…と考えては結局やめてしまってる。
なんかそんな思いが頭に中をぐるぐる
行ったり来たり
考えてしまう時は、こうやって落ち込む。
今日はそんな日だった。
痛いよぉ…。