おすすめ、コーディネート
オススメと言っても
・蚊に刺されない
・浮腫み撃退
の為に履いてるんやけどせっかくならオシャレに着こなしたいやん！って事で
日本ももうすぐ春やしちょっとそこら辺にお出かけの時におすすめ。
顔どうした
これにフィラの靴履いたらかぁいい
足もめっちゃ細く見えるし最高
細く見える為だけで履いてるわけじゃないよ。
最近、靴下履いた後こうなるわけ↓↓
これ足首なんやけど、
うっすら線が入ってるの分かる？？？
これ、脱いで数分経ってるから薄くなってるけど退院してから靴下脱いだら跡がつくようになったんやけどこれって
むくみでこうなるんよ
浮腫みってあまり意識せんかもしれんけど、放置してしまうと
身体のめぐりが悪くなって老廃物がたまる
↓
脂肪が落ちにくくなって皮下脂肪になる
の結果痩せにくくなって、太い足になるんよ！！！！
結構、浮腫みを軽く考えてる人多いけど
その日の浮腫みはその日のうちにケアするのが鉄則
今まではここまで、浮腫んだ事なかったけど入院してから着圧全く履かんくなったけん(履きたいけど履ける状況じゃない)多分浮腫み出してるんかも。
毎日ストレッチはしてるけど、浮腫みマッサージまでは毎日できんから
絶対にレギンス履く！(1日1時間でも履くようにしてる)
夜寝る時は、パジャマレギンス！
やけどパジャマレギンスはもう販売中止してるから、持ってる人は夜しっかり履いてね。
本当に、履くだけで浮腫みケアできるから、ほんっっっっとにオススメ！！！
浮腫みは絶対放置したらいかん！
しかも、このレギンス
履くだけで筋肉活動量UPやけんね
これ履いて筋トレしたら最高よ！
とにかく！！！
この着圧おすすめなので、
日中は↑のベルミスカラー着圧
夜寝る時はパジャマレギンス(これは販売終了したから新しく買えない
)で、むくみを撃退してね！