こんばんわ～
先日の日曜に久しぶりにロードバイク乗りました！
毎年のことながら、１２月頃から３月の中旬あたりまで、
自転車は冬眠でして＾＾；
そんなのだから、１２月ごろから今まで、２度位しか乗ってなかった・・
それで、久しぶりに１月の中旬辺りからウォーキングを再開した
本当は自転車乗らない時は歩かなきゃいけないんだけど～
（体力落ちるから・・・）
それで「やっぱり！歩いてよかった＾＾」と・・・
体力的にも良かったし、何よりも「脚」の違和感が無い事・・
毎年この時期に脚を痛めがちだったんだけど、
歩き続けたのが良かったみたいです＾＾
久しぶりだから４０ｋｍほどでしたが、全く脚に違和感もなかった
上着に着てるのは「ワークマン」で買ったインナーキルトジャケット？
袖はキルトじゃない・・・
ちょいと休憩♪
久しぶりのタイム号
脚の違和感は無かったが、
お尻がｗ
また硬いサドルに慣れなきゃ・・・＾＾；
＊年には勝てず＾＾； 画像がブレブレでピンボケで申し訳ないです・・
ここまで見てくださりありがとうございます～
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