![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151208/15/parilla2000/c3/e0/j/o0435058013506011417.jpg?caw=800)
こんちわ~
今年久しぶりに風邪を引きましてw 最初の処置が悪いというか、最初っから病院へ行けばよかったのですが、行かずに長引いてしまい^^;
未だに微妙に引きずってます・・・
もう自転車にも3週間ほど乗ってませんでしたが、今日久しぶりに乗ってみることに♪
とはいう物の、まだまだ完全に回復したわけじゃないので、軽く河原の土手沿いの約30kmほどを・・
今期初で裏起毛のジャージ上下にネックウォーマー、ウインドウブレーカー、フリースの手袋と!
真冬仕様の一歩手前の服装で温かく♪
久しぶりなので、のんびりゆっくりです^^
少しの距離でしたが、無理せずリフレッシュできました♪
![にほんブログ村 自転車ブログ 初心者サイクリストへ](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fcycle.blogmura.com%2Fbeginnercyclist%2Fimg%2Fbeginnercyclist88_31.gif)
にほんブログ村