こんばんわ～
土曜日は何時もの海岸線を回ってきました♪
海岸線だけに、このコースの間に2つ海水浴場がありますが、まだ海開きしてないようですが、
準備は整ってるみたい♪ そんな浜辺では皆さん家族や仲間とＢＢＱをしています♪
香しいかほりがプンプン（；´д`）
食事制限してもう数年・・・焼肉食べてませんorz
焼肉ってどんな味？？？
最近思うのが、素人のダイエットの知識での食事制限なので、栄養が足りてないような気がするんですよね＞＜；
というのも、今回もでしたがいまいち力が出ないというか？家を出る時からなんですが・・・
まぁ寝不足や他の要因もあるんだけど。
今回もいまいちシャキッとしないので、無理せず60kmほどにしました。
たまにはスタミナたっぷりな物を食べないと＾＾；
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