パリジェンヌがスリムである理由、知りたくありませんか？

パリの街角を歩くパリジェンヌに

太った人はいない。

ハッキリ言いますが

本当に皆無。

ケーキにショコラ

美味しいクロワッサンにパンオショコラ

ワインにテリーヌ

フロマージュ

美味しいものだらけのこの国で

フランス人は何を食べているの？

何を食べればそんなにスリムでいられるの？

そもそも

フランス人は毎日フランス料理を食べているんじゃないの？
フランス人はみんなフランス料理を作れるんじゃないの？

などなど

我々日本人が謎に思うこと多し(笑)

普段彼らが食べているものは、シンプルな料理がほとんど。
朝食はヌテラを塗ったタルティーヌとカフェだけだったり、
夕食はバゲット、サラダ、ハム、チーズ、のいずれか。
冬はここにスープ（市販の）がプラスされたり。
たまにお肉を1枚買ってきて焼いてみたり。

まぁ、「料理」と言えば料理ですが…
包丁やまな板を使わないとなると…日本人がイメージする「料理」と異なりますね。

「フランス料理」
これはもちろん、フランス人がフランスで完成させた芸術作品。

でもこれは

昔々の宮廷時代に「シェフ」達が作り上げた食事であり
いわゆる一般人の日常の食事とは異なるもの。

そう考えると

パリの街角にスリムなパリジェンヌが多いのも納得！

豪華な王様の食事よりも

シンプルな食事をシンプルに食べる。

豪華なバターやクリームたっぷりの食事は

摂らない。

ん？

我々日本人の食事と似ている…？？

それもそのはず

日仏の星付きレストランのシェフ達の国際交流はとても盛ん！

このリアルなフランスの

シンプルな食事がスリムなパリジェンヌを作っています。

もしそれが我々日本人の身体にも合うとしたら？

パリジェンヌの様になれるとしたら？

スリムでカッコいい女性！

いつも凛としている女性！

自分軸で颯爽と生きる女性！

自分の人生を謳歌する女性！

食事をシンプルなフレンチに変えるだけで

手に入れられるとしたら？？

5月から

パリ発！
住む場所を変えなくても
アラフォーからの人生が劇的に変わる！
4 Step Frenchメゾットをご紹介して参ります(^^)

今日も最後までご覧頂きまして

ありがとうございました。

皆様のご訪問に感謝いたします。

【個人の能力を引き出す食事の専門家】

 武林里津子