綺麗になりたいと思ったら、
まずスキンケアを念入りにメイクをバッチリ、ダイエットも？
（半年で5キロ、ウエスト7センチダウンしました！！！）
もちろん大事だけど、
規則的な食事で、睡眠しっっかり、健康管理。
それも大事で、
だけど・・・
1番は日々何を考え生きているか？
考えていることが、顔にも、体にも表れる。
同じ時間を過ごすなら、前向きに明るく過ごした方が良い。
誰かを批判して、悪口ばっかり言っているよりは、
相手の良いところを見つけて褒めてあげた方が良い。
他人の魅力を羨むよりも、自分の良いところを見つけて、
自分を好きになった方が、相手にも優しく、暖かい目を向けられる。
分かっているんだけどね。
そんなにうまくはなかなかいかない。。。
自分の嫌な一面を見た時、
落ち込む。
いつも良い自分でいたい。
でも、この前テレビで美輪さんが言ってた。
落ち込んで、反省する度、紙一枚分くらい
成長しているって。
ちょっと、安心。