カラダを無視しない✨アライメントを整える

午前中いっぱーーーーい

アライメント整えてきましたーーー

　　　　　　昨日のじぶん業講座で

自分の体をスキャンしながらひろみちゃんの瞑想を受けたら

カラダがかちこちで背中が痛くて。。。

そこを無視している私に気がついた

どおりで思考も滞っていたわけだ！

朝もぜーんぜん爽やかじゃないし

笑顔は硬いし

考えいじわるだし

😂

ここまできてたらやっぱり

プロに任せるって最高っ

アライメント整ったーーーーー♡♡♡って

内側から笑いが溢れ出てきた😋

うーーれーーーーしーーーいっ✨

parfait