お腹が破れる

晩御飯、自炊してますか？





ウチは僕の方が早く仕事から帰るので、




僕が作ってます。







といっても、





オイシックスのキットでだいぶ楽チンに





作らせてもらってます照れ









なぜか昨日からちょいと疲れが出てきて、





ひょっとしたら火曜の夜の新月の影響かな




と思ってみたり。









結構ここのあたり敏感なんです。







そんなわけで





今日は外食。













じゃじゃーん。





温野菜で食べ放題！





昨日からやってる塩レモン鍋を食べてきました口笛















タンしゃぶのお肉と、





甘皮玉ねぎがめっっっちゃ美味しいおねがい









温野菜は月一のペースで行きます。







お腹いっぱい食べて、




「お腹が破れる〜」




と奥さんと帰ってきました。







このフレーズ、




僕は使ったことがなかったボキャブラリー。






一緒に暮らし始めて、




お互いの言葉を覚えて、




彼女色に染まるのもいいもんです。








結婚してよかったなルンルン




サボり

先週の月曜日、



ゴールデンウィーク明けの月曜日から



このブログを始めました。










ゆるーく書いてますが、




今日は書けない（笑）







そんな日があってもいいさ〜口笛








書きたいときに一気に書いて、





ちょびちょび公開していくのがいいのかねぇ。







個人的には、旬な気持ちで書いて公開するのが好き。








結構書いてみたいテーマを思いついたら書き留めておいて、




毎日その日の気分でテーマを選んで書いてきました。







今日はブログじゃない気分（笑）






あしからずm(__)m

付き合う人を変える

奥さんと結婚してすぐに妊娠が分かりました。




そして同じ時期に引越しして転職。






分かりますか？







怒涛の変化を短い期間に体験しました（笑）










社会人になるとなかなかこういった変化を





自分で起こすのが難しくなるのではないでしょうか？








僕が通った小学校では





2年に一度クラス替えがありました。






小学校を卒業すれば3年で中学卒業だし、





高校、大学も数年のうちに卒業してしまいます。








大人になって振り返ってみると、






よくそのペースについていけたなって感じますニコニコ














でもなんだかんだで慣れてしまう。







特に今回の変化で面白かったのが転職。







未経験への業界へのチャレンジでした。







自分には背伸びかなぁ、






すごい人が多くて、





正直見下せる人がいないかっこいい人が多い、





そんなことを感じていました。
びっくりガーンウインク









でも、今は自分もそんな職場の一員です。






まだ本格的に仕事をしているわけじゃないけど、






ぶっちゃけさっさと転職しておけばよかった（笑）






年収も2割近く上がったし札束







もしあなたが、




新しい環境へ移る勇気が出なかったり、




面倒臭さで何年も同じ環境にいたりで、




好きなことを始められないんだとしたら、




飛び込んでみよう！







子供の頃はいつもそんなだったんだからニコニコ





行ってみたら




行ってみたで




何とかなるかもしれないし




ならないかもしれない。








うまくいかなかったら、




「そこじゃないよ」




「今じゃないよ」




ってことを教えてくれているだけかもしれません。







ベストなタイミングで




ベストな道を




あなたが行くことを願ってやみません。

自分の中で起こったことを反芻する

確か中学生くらいの頃だったかなー



『脳内革命』という本がベストセラーになって



結構読み込んでいました。







『思考は現実化する』とか、



そういう系の本が当時から興味があったんですね。







で、






この『脳内革命』を読んで一番印象に残っているのが、






人は思い込みの動物である






ということ。








確かにねぇ〜。






人は見たいものを見る。











これは





過去や





記憶




についてもそうですね。







自分が印象深かったものだけを、




何度も思い出す。







特にそれが嫌な思い出だったなら、




思い出すことで




何度も何度も自分を傷つけているかもしれません。








いや、待てよ・・・






本当にそれは傷つけられたんだろうか。







その時は考えられなかった、




相手の立場に立って、




思い直して見ると




相手もわざとそうしたんじゃなくて、




否応なしにそうせざるを得なかったんじゃないか、




と気づく時があります。








人は起こったことを




自分の中で何度も反芻します。








もしそれが辛いことだったとしたら、




反芻する時に、




少し一時停止したり




スローにしたりして




アングルを変えてみてください。













どうせなら、




幸せな




いい気分になる




意味づけをしてみませんか？






こんなところに




幸せに生きるコツがあるのかなって




時々思ったりします照れ

感情がそうさせる

もしあなたが普通に生きていたら




時には落ち込んだり




時には将来が真っ暗闇に感じたり




してしまうこともあるでしょう。








このままの人生じゃ永遠に好転しない




早く死んだ方がマシだ、




とすら思ってしまうかもしれないね。








でもそれって本当だろうか？







そういった思考は、




絶望感や




無価値感といった




感情が引き起こしているに過ぎないよ照れ









感情には波がある。







時に感情が、そういった思考や感覚を






引き起こすことがあると知っておくだけでも





助けになるねキラキラ














妊娠が分かって、




お金のこととか




これからの初めての子育ての経験など




不安になることがいっぱい。








そういった不安をなぜ感じてしまったのか、






緻密に自分の心と向き合っていくと






少し解きほぐれてきます。









そして、それまでは見えなかった、






両親や





周りの人からの





サポートが見えてくる。









いつもポジティブでいることなんてできないけれど、






自分が生きたい幸せな世界へ





向いていたいなって思いますコアラ