今日も朝早くから姉夫婦が母の介護をしにきてくれました。
さすがに毎週続くと介護の疲れがでてきて、グッタリ横になったり、イライラしてました。
私は義兄の鍼治療とマッサージをしてもらうくらいで、ほとんど何もせず横になってたくせに、頭痛いとさらに義兄にマッサージをお願いしてただけでした。
ゴメンね、何も出来なくて…。(T_T)
さっきロキソニン飲んで、モーラステープ(経皮鎮痛消炎外用薬)のＬサイズを両肩から首にかけて２枚と右の肩甲骨に１枚貼ったのが少し効いてきましたが、今日はとりあえず眠剤飲んで大人しく寝ます。
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