冷えとり母さん1年生 -86ページ目

冷えとり母さん1年生

ミドリコです。タイトルを「冷えとり生活1年生」→「冷えとり生活何年生」→「冷えとり母さん1年生」に。
お休みしてましたがリセットしてぼちぼちはじめます。

ミドリコです。


わたしが、この冷えとり靴下を知ったのは

本屋さんで「間違いのないお買いもの」という本を立ち読みしたこと。



冷えとり生活一年生


この本は、スタイリストさんやタレントさんが

実際に自分の持ち物で気に入っているものを

紹介していくものです。


そこで「mmsocks」の4枚重ね靴下を絶賛してみえる方がいました。

でも、読んだときは「そんなの無理でしょ。靴だって履けないし」

と冷めた目で本を閉じました。


でも、”履いたそのときから、世の中がキラキラと輝いて見えた”というフレーズが

ひっかかり、頭の片隅に残っていました。


そうしてしばらく、4枚重ね靴下のことを忘れていましたが

3週間くらいしてハッと思いだし、ネットで靴下の検索をはじめました。


おそらく思いだしたきっかけは、「来年の春は花粉が大変多い」

というニュースを聞いたことだったような。


花粉症対策として、友人から聞いた話で

LG21というヨーグルトを秋から食べるというものがあるんですが

これ、一つ100円くらいするので躊躇してたんですね。


多分、スーパーのヨーグルト売り場で思いだしたんだと思います。


そして、いろいろ調べてはじめて靴下の重ねばきをしたときも

「世の中がキラキラと輝いて見えた」の言葉が

とても印象深く残っており、大きな変化を期待していたのですが

得になにも変わらず。


わたしの変化は遅そうなので

気長にいきます。

今日も半身浴をがんばります。







ミドリコです。


ちょっと更新をお休みしていました。

ameblo初心者で、ページのあちこち研究しているとき

ジャンル別ランキングのところを見つけて

ちょっと気になるブログを読み始めました。


400話以上あって、ずっとそれにかじりついていたら

自分のブログを書くヒマがありませんでした。


わたし、これまでにもいくつかブログを開設したことがあるんですが

いつも1週間ともたなくて、放置状態だったんです。

400話なんて尊敬。


今回は、たまに休みながらも「細く・長く」が目標です。


ミドリコです。


冷えとりの効果が出るタイミングは

人によってバラバラなのだそう。


冷え取り13日目

まだ目に見える効果はなし。

履いた瞬間から血行が良くなるものかと思っていたけれど

やっぱり気温が低くなると足が冷たく感じます。


期待することは・・・・たくさん虹


・花粉症撃退(何といってもコレ)


・つま先の冷え、極度の寒がり改善

・夏の汗かき返上

少し暖かくなると暑く感じ、少し冷えると寒くなって

快適でいられる気温の幅が狭いんですね。

体の体温調整がうまくいってないみたい。


・お肌の美化


・生理痛改善


・唇の皮がすぐめくれることの改善



子供のころから、花粉症としもやけに悩み

思春期はヒドいニキビで青春時代を棒にふりました。


そして思春期ニキビが落ち着いたのに数年後

広告制作の仕事に転職して、激務で不規則な生活で

大人ニキビに悩まされました。

今も跡が残っていて、酔って顔が赤くなると浮き出てきちゃう。


そして年々、体の体温調節がうまくいいってない実感が・・・。

あと、髪の中の方にシラガが・・・。


これらが、まとめて改善されるといいわぁ。


私、童顔なので若く見られるらしいんですが

髪を少しすくってハーフアップにすると

あらあら、まあまあパンダってな感じで

抜くのも大変になってきたのです~やぎ座


冷えとりを続けている、進藤先生の娘さんは

とてもお肌と髪がつやつやしているそう。

(おいくつなのかは知らないけれど、本で読みました)


顔のパーツの配置は若くても、体はホントに正直です。

運動もしてないし、およそ10年間、食と睡眠の面で

不規則な生活で体を酷使してきたのでそのツケも怖い・・・・。



意外と体が丈夫なのか、

10年間飲んでいるサプリメントのおかげか

どんなに残業が続いても

倒れたりすることはなかったんだけど。

倒れて休んでいる同僚ちょっとうらやましかったな。


このサプリメントはすごくて、飲み始めたら

手の指の2枚爪が治ったり、生理痛が治ったんです。

でもこのところ、ときどき生理痛が復活するので

冷えとり靴下と一緒にがんばります!