ミドリコです。
今朝も、のどの激痛で目が覚めました。
いつまで続くんだろう・・・。
日中だんだん痛みと腫れは引いて
いくんだけど、また夜のうちに
腫れあがるみたいです。
寝るのがコワいわ
ネットで「冷え取り めんげん」で検索すると
けっこうな数の体験談が出てきました。
これを乗り越えれば、
ひとつ健康体に近づくんだと思って
耐えようと思います。
今日はラハールさんに杉っ子も買いに
行けたので、2ケ月ぶりに杉っ子風呂に
入れそう。これで、のどの痛みが
おさまるといいな。
さて、冷えとり勉強会の件、続きです。
聞いたことを少しづつ箇条書きにしていきたいと思います。
・奥歯の痛み、口のまわりのブツブツ
顎関節症、口内炎、歯髄炎は消化器（食べ過ぎ）
・湯たんぽでふくらはぎを低温やけどする人は
婦人科系（足の裏側）
・冷えと食べ過ぎが自然治癒力をおさえつけている
・肩こりは消化器系が悪い
・ヘルペスなど、皮膚のおできは
お湯の中でボリボリかいてよい。
出せば毒じゃなくなるので、同じお湯に
入った人にうつることはない。
・あまり熱いお湯につかると
体が皮膜を作って、体内に熱が
入るのをシャットアウトしてしまう。
だから、半身浴はトロ火でじっくり。
・骨そしょう症の人、冷えとりをすると
骨の中身がつまってくる
・朝ご飯について、本などで
食べないほうがいいと書いてあるけれど
食べたい人は食べてもいい。
自分が食べたいときに食べることが大事。
・阪神大震災で、冷えとりをしていた人は
被害が少なかった
今日はこのへんで。