ミドリコです。
半身浴は38度～39度のぬるめのお湯で
と言われています。
うちには温度計がないので
適当です。
お湯はほっておいたら
冷めてくるから気持ちよく入れて
いる間はいいのだけど
我慢できなくなるくらい冷めてきたとき
どこまで温度を上げてよいのが
わからないのよね・・・・
半身浴をはじめて50日くらい。
本当の効果を知るためには
温度計をそろそろ買った方が
いいかな。
でも東急ハンズに行ったけど
なかなか気に入るものがない。
ものものしいか、ベビー仕様。
理科の実験で使うやつにしようかな。
話はかわるけど、
ameblo書いてて
絵文字の挿入であせると
記事が消えるということが
たびたび・・・・