ミドリコです。
半身浴を行うのに、迷うのが
いつのタイミングで、アタマ・カラダを洗うのか？
半身浴の前か後か？
教えてgooで調べてみたところ
いくつか同じような質問がありました。
悩んでいたのは私だけではなかったみたい。
◆その１
軽く湯船に入り、アタマとカラダと顔を洗う
その後再び湯船に入り、好きなだけ半身浴
◆その２
顔だけ洗って最初に湯船に入るのが半身浴。
たっぷり汗を出してから
アタマとカラダを洗う。
教えてｇｏｏでの御答えは、割れていましたね。
先に洗って、頭皮についた整髪料やホコリ、
カラダの汗、角質など流してから
半身浴をした方が汗がよく出るからいいという説。
そして、もう一方は
半身浴で存分に汗をかいてから
後でよく洗ったほうが清潔でさっぱりするという説。
どちらも正解っ
わたしは、今のところ気分で変えているけれど
後で頭を洗ったらすごくさっぱりした気がします。
でも、先に全部洗っておいて半身浴をした後に
すぐにお風呂から出て服を着たほうが
保温性は高いのかも・・・。
その場合、汗は何処へ？
軽くシャワーを浴びればよいのか。
あぁ、これ以上悩むと
半身浴そのものをやらなくなってしまう気がするので
あまり深く考えるのはよそう。
どういう形であれ、続けるのが目標ですから。