名古屋城の外堀のほとりで、
ラクレットを始めてもう25年。
スイスのワインも、用意しております。

そして、私は62歳に。

まだ、お店続けています。

私が削るラクレット、懐かしがって食べたくなった、お足をお運びくださいませ。
10年ぶり、20年ぶりの方も、たまに、おいでになります。

お待ちいたしております。

@自称いんちきソムリエ
 

 

アブフレックスⅡを使い始めて、2か月弱。
最近は、毎日、60回ぐらいはできるようになりました。
できる日は、それを2セット。たまに、できない日もありますが、
頑張り過ぎず、それでも、続けることが大事だと考えて行っています。
そのおかげか、始めた時より、腹囲がマイナス2センチに、今日なっていました。
安心はできませんが、それでお、一瞬でも、そこに到達しただけでも、ちと、うれしいです。
これからも、ボチボチ、頑張っていこう!

何か月かぶりに、洗濯槽クリーナーをしました。
今日は、主夫しました。
洗濯機も、気持ちよくなったと思います。

久しぶりにUPします。

今週は、
「勝沼の泡」
を、グラスワインで用意いたします。

“スパークリングワインを飲んで、ストレスと言うガス抜きを!」
「パヴェ・ド・フィノワ」

の、自家再熟成チーズです。

中はトロトロ、外皮までいただけます。

もちろん、熟成によってトロトロしているのであって、

加熱によって、溶かしているわけではありません。

念のため。

アブフレックスⅡをして、
キャベツも食べて、

腹囲を減らすダイエット

遂行中

4月19日からはじめて、マイナス2キロ、マイナス1センチ達成しました。

でも、食べる量は減らしていません。


食べる時間と、食べるものを少し、考えて行っています。







今日も、アブフレックスⅡ

50回1セット行いました。

昨日は、結局、もう1セットすることができました。

しかし、まだ、腹囲に変化を見られません。





昨夜、ボトルで飲んでいただいたワインです。

左側

・アスカ2009(カリフォルニア・カベルネフラン)
日本人がカリフォニアで作る、ブティックワイナリー


右側
・テラ・ド・ザンブジェイロ2008
ポルトガルのちょっといいワイン。