9月19日(土)に放送された「三食ごはん ２」の4話に登場したごはんレシピをご紹介！
―ワカメスープ―
step 1. ワカメを細かく切って水で戻す。
step 2. 肉も洗う。
step 3. 釜にごま油を回し入れて肉を炒める。
（炒めながら、しょうゆと塩を入れて味付け！）
step 4. ワカメを入れて再び炒める。
step 5.水とすりニンニクを入れて煮込めば完成！
【三食ごはん ２】9月26日(土)の放送に登場したごはんレシピ「ワカメスープ」
9月19日(土)に放送された「三食ごはん ２」の4話に登場したごはんレシピをご紹介！
―ワカメスープ―
step 1. ワカメを細かく切って水で戻す。
step 2. 肉も洗う。
step 3. 釜にごま油を回し入れて肉を炒める。
（炒めながら、しょうゆと塩を入れて味付け！）
step 4. ワカメを入れて再び炒める。
step 5.水とすりニンニクを入れて煮込めば完成！