先週土曜からダイエット生活破綻してます。
食事制限のストレスと旦那はぁぁぁんとの喧嘩のストレスで・・・
「ストレス」という言葉で逃げようとしてるけど、あまりに結果が伴わない
から私が一方的にイライラして過食にはしってしまっただけのコト。
産後は痩せやすいはずなのに何故・・・・・
焦りばかりが先にたってだめだめ
とりあえず、ふりだしに戻るで昨日から立て直してるとこだけど。。。
結果として数字に表れないと、モチベーションもあがらないし、どうした
もんか・・・
先週土曜からダイエット生活破綻してます。
食事制限のストレスと旦那はぁぁぁんとの喧嘩のストレスで・・・
「ストレス」という言葉で逃げようとしてるけど、あまりに結果が伴わない
から私が一方的にイライラして過食にはしってしまっただけのコト。
産後は痩せやすいはずなのに何故・・・・・
焦りばかりが先にたってだめだめ
とりあえず、ふりだしに戻るで昨日から立て直してるとこだけど。。。
結果として数字に表れないと、モチベーションもあがらないし、どうした
もんか・・・