今日は、代々木公園に来てます。
近頃むくみやすく、今朝も起きたら顔が
まんまるでまぶたも腫れてたので、
市販の当帰芍薬散を飲んだら、水分とって
ないのに、数時間の間でトイレでかなりの
おしっこが。
こんなあからさまに、服用して出たの初めて
でした。
近頃、午前中から眠くて眠くてむくみがち
の時は体重も2キロ近く増え
ガーンと
ガーンとなるけど、落ち着くとまた体重も戻り。
季節的なものもあるのか…
とにかく寝ても寝ても眠い
食後はもちろん、なんなら食事中から眠い
のです。
公園の緑でリフレッシュしてまた一週間
がんばろ。
