数あるアーユルヴェーダにおけるハーブの中でも、
特に重要とされているのが、次の３つのハーブ。
アーマラキー
ビタミンＣが豊富な果実のハーブ
＜効果＞
・細胞の若返り・エネルギー、活力のアップ
・アンチエイジング
・免疫機能を高める
・肌と髪のツヤアップ
・解毒作用の促進
・眼の病全般
アシュワガンダー
＜効果＞
・抗炎症剤
・不眠症、高齢者に効果あり
・免疫力向上
・抗うつ剤
・がんのマネジメント（放射線治療と供に補助的治療、術後のケア）
・睡眠障害、不安症の緩和
※ちなみにアシュワガンダーのハーバルオイルは
当サロンでも使用しており、特にワータの方にはおススメのオイルです！！
シャターヴァリー
シャタ（１００）、ヴァリー（配偶者・夫）という意味を持つハーブ。
要は、「１００人の夫を持てる」ほど、
特に女性の健康に効果があるハーブなのだ！！
＜効果＞
・女性ホルモンの分泌を整える
・ＰＭＳの緩和
・母乳の分泌を促進する効果
・ホットフラッシュ、イライラ、気分変動等の更年期障害の症状緩和
どれもこれも大変魅力的なハーブ☆
これらのハーブは日本ではなかなか手に入りにくく、
サプリメントなどでとるのが一般的なのですが、
今回の学会に参加していた沖縄の業者が
来年年明けから販売してくれるよう。
とりあえず、連絡をいただけるように手配だけはしておきました！！
年明けが楽しみだな～♪