Shantihさんでのお勉強会。
今回は、オイルとハーブの知識を深めることと、
ギーという精製バターについて勉強してまいりました。
内容はこちら 。
ギーの作り方はわりと簡単。
無塩バターを鍋に入れて弱火で溶かします。
途中でアクをすくいながら
透明な金色色になるまでじっくりと火にかけ、
水分が蒸発して泡が出なくなったら出来上がり。
きれいな黄金色！！
眺めるだけでも縁起が良いんだって！
ギーは健康にもっとも有益な食物といわれています。
他の油類と違って肝臓に蓄積することもなく、
逆に肝臓の働きを高めます。
摂取すると目にもとても良いです。
ネトラバスティといって
ギーで直接目をトリートメントする方法もあります。
・目の疲れや痛みの軽減
・視力を良くする
・目に輝きをもたらす
といった効果があります。
今回はそちらのデモンストレーション！
モデルは、一緒にお勉強させていただいた方。
まずは目の周りに小麦粉で練った土手を作ります。
さあ、いよいよギーを注ぎます！！
分かりますか？
バターのお風呂の中に目が入っている感じ。
この状態で、まばたきをしたり目を動かしたりすることで、
眼球の裏側にまでギーが浸透していきます。
実際にお風呂の中からの景色は
ぼんやりと黄色い幕のはったような世界です。
おしまいです。
目が輝いた感じ！！
私は黄色くにごっていた白目がとてつもなく白くなりました。
そしてしばらく涙が出たのですが、
それは目の中のごみを出そうとしている反応なんだそう。
アーユルヴェーダって、こんなものもあってとても面白い！！
ちなみにこちらはサロンのメニューにはございませんが、
ギーの作り方をもっと詳しく知りたいという方は、
ぜひサロンにお越しくださいませ！！