ここのところずっと月イチ更新…
おかげさまで
うちのにゃんず&お世話係は元気に暮らしております
さてっと。
今月のあれこれを、ざっと駆け足で
4月4日（火）りゅうくんの7歳のお誕生日でした。
プレシニア期に突入です。
最近はほぼ毎日場外ウンＰのため洗濯三昧のお世話係ですが、
ラグの上にしてくれるだけ、まだマシだと思うことにしています。
下剤以外に必要なお薬もないし、ちゅーるに混ぜれば
ちゃんと残さず食べてくれる。それで十分。
プレゼントはkokoさくら園さんのハンモック。
気持ちよさそうに よくここでウトウトしています。
4/22（土）
妹と一緒に、母と祖母を連れて祐徳稲荷神社に行って来ました。
こちらに併設された「日本庭園」の牡丹を見るのが目的だったんですが、数日前の暑さですっかり花期が終わってしまっていて、残念でした。また来年の楽しみにしよう。
叔父・叔母・従妹とその子供たちと合流してランチ。
鯛のアラ煮定食をいただきました
家ではＤが魚嫌いなため、特に煮魚はほとんど作らないので
お外ごはんの時は、煮魚ばっかり食べてます
こちらのアラは、丁寧に下処理がされていたようで、
とても美味しくいただきました。
健康寿命を延ばすために 4月からウォーキングを始めました。
毎日でないと効果がないと思っていて、毎日は無理と思っていましたが…
週末の土曜日と日曜日のみウォーキングなどをしただけでも
運動を毎日行った場合に及ばないまでも
かなりの健康増進の効果を得られることが明らかになりました
とテレビで言っていたので、
とりあえず最低でも日曜日、可能なら土曜日もと軽い気持ちで。
1万歩歩くためには6㎞くらい歩かないとな～と思っていましたが
整体の先生から、まずは3㎞くらいから始めた方かいいとアドバイスをいただき、3㎞から始めて、少しずつ伸ばして今日は4㎞。
そのうち5㎞くらいは歩きたい。
ウォーキング中に見かけた花。
歩きながら何か1枚写真を撮ろうと思ってます。
八重桜の「ヨウキヒ」「オオムラザクラ」にフジ、ツツジ。
今日のりゅうくん&ふたばさん
