５月のスポーツ観戦 第６弾 ＆ 参戦
きょうは、「 TOKYO EAST RUN 30K 2025 」〈葛飾あらかわ水辺公園〉で、２０ｋｍランをしてきました 🏃♀️🏃♀️
２０ｋｍランは３回目です。
（ハーフは１６回 完走済み）
ハーフと比べたら１ｋｍしか違わないのに、練習時は何故か気持ちがとても楽でした 😙
しかし私は、１０ｋｍランをするだけで、速く走れた日とそうでない日の差が１０分もあるのです🏃♀️
（同じ感覚で走り始め、同じ場所を走っているのですが⋯ 🥴 ）
これが２０ｋｍとなると、仮に不調でなくても２０分くらいの差が出てしまいます 🥴
４月下旬にエントリーした翌日から、早朝空腹ランはやめて、できるだけ９：３０スタートに合わせてきました 🏃♀️
少し前までは雨天の予報が、次第に雨が上がる予報となり、とうとう本日は、家を出る７時過ぎには雨が上がってました 🌂
しかも、曇り空でマラソンびよりとなりました 😃
（初夏のような陽気にならなくて、本当に良かったです ☀️）
新小岩駅北口から平井大橋を渡って、会場に向かいます 🎒
３０ｋｍランの方々が多く(１０ｋｍランも)、すれ違った時は やはり速い方のフォームはカッコいいですね 🤩
🏃♀️私は２０ｋｍの先頭ランナーさんには抜かされませんでしたが、３０ｋｍランナーさんには抜かされてしまいました 😣
🌃夜になって、結果が出ました 📱
😷コロナ禍 直前に皇居４周した時より、１８分も速いタイムでした 😄
（今なら、ハーフもベストタイムが更新できるかも⋯ 😁 ）
勝因は何といっても、お天気 ☁
☁️曇り空で、晴れてこなかったので湿度も高くなりませんでした🌡️ 特に風もなく、時折り優しく吹いてくれました 🍃
と、ランニングシューズ 👟👟
４月にアディダスで購入したシューズがよく跳ねてくれて、とっても走りやすかったです。
（練習時にちょっと期待してました）
👕今回の参加賞です。
ブラックもデザインも良いんだけれど、ノースリーブっていうのが私には⋯⋯🥴
🍚ランチをして帰路に就きたかったのですが、それほど食べたい物が浮かんでこず、睡魔が襲ってきたので直帰しました 🚃