健康診断の結果が
送られてきて
もーー、ドキドキだった
確認したら
視力以外はオールA判定だった
ありがたや
( ߹꒳߹ )ｳｩｩ
メガネを新しくしないと
視力が低下してきてる
この2年半で
8kgくらい痩せてるのと
今の仕事のおかげだな
この歳になると
健康が当たり前じゃなくなる
周りで歳が近い人が
数人病気で
亡くなったりしてるし
先を考えさせられる55歳
健康で仕事ができること
今の幸せに感謝🙏´-
若い頃の方が
3桁近いおデブさんだったから
不健康で
毎度毎度
病院で痩せてくださいって
言われてた
今は標準体重より
少し細めくらい
太りやすい体質だから
気をつけないとすぐ太る
(笑)
旦那と別居して
健康的に痩せて
血圧も下がって正常になって
心身ともにストレスも
なくなって健康になった
独りに戻って正解だったな
( ¯﹀¯ )ｳﾝ