散々言っていますがわたしは秋冬がダメなんであります。多眠になり無気力になりがち。疲れがち。なんとかならんもんか、と思っておりましたところ、ぽつぽつお仲間を発見したり、季節性なんちゃら、という症状を発見したりと、なかなかに今年は対策を練れそうです。季節性~には、日光浴が効果的だそう。
病院だと日光のような光を浴びることのできる機械があるようで。しかしわたしは病気ではないので積極的に日光を浴びることでなんとかかんとかしたい訳です。で、私の部屋の出窓のブラインド(夏は暑くなるので閉めている)を開け日サロしよう作戦に出たのですがその窓のとなりに本棚ありまして日焼けが気になり気になり気になっています最近。
カーテン付けようにもどう付けるん?という様でして、いまは不細工なかんじでブックカバーの紙で日除けを作っている状態ですとてもみすぼらしい
日光の光が出る照明が実用的なお値段で出るのなら買いますのでほんま誰かおねがいします、いやちょっとくらいなら高くても買いますんで。
いやまあ夏に備えて冬眠、という極めて原始的かつ動物的な身体のつくりしてんな、とは思っていますよ、ええ。わたしの夏の活動力はんぱねえですしね。軽躁ぎみに活動しますからね。季節性~の人の中には好きで抑うつの季節を過ごしている人っていますがすげえですセンチメンタルラバーですね。やめましたそういうの。
病院だと日光のような光を浴びることのできる機械があるようで。しかしわたしは病気ではないので積極的に日光を浴びることでなんとかかんとかしたい訳です。で、私の部屋の出窓のブラインド(夏は暑くなるので閉めている)を開け日サロしよう作戦に出たのですがその窓のとなりに本棚ありまして日焼けが気になり気になり気になっています最近。
カーテン付けようにもどう付けるん?という様でして、いまは不細工なかんじでブックカバーの紙で日除けを作っている状態ですとてもみすぼらしい
日光の光が出る照明が実用的なお値段で出るのなら買いますのでほんま誰かおねがいします、いやちょっとくらいなら高くても買いますんで。
いやまあ夏に備えて冬眠、という極めて原始的かつ動物的な身体のつくりしてんな、とは思っていますよ、ええ。わたしの夏の活動力はんぱねえですしね。軽躁ぎみに活動しますからね。季節性~の人の中には好きで抑うつの季節を過ごしている人っていますがすげえですセンチメンタルラバーですね。やめましたそういうの。