今年度はなんだか講習会に多く出ている気がする。

そんなわけで今日も講習会。

今日のメインの話題はやはり「クイック・サブスティチュ-ション」
かな。

「クイック・サブスティチュ-ション」

世界大会などではお馴染みになっていますよね。

パドル(ナンバーカード)を持って選手が自ら交代に出てくるのですが、

一般の大会ではパドルはありませんので
選手は何も持たずにサブスティチュ-ションゾーン内に入り、それが要求となります。
アタックラインの破線より中です。

監督のハンドシグナルも不要。

これ、クイックなので
時間短縮になることに意味があります。

タイミングが合わないとクイックにならないこともあるからあせる
しかも2枚代えの時など、慌てて笛を吹こうものなら、1枚の要求しか通らないことも起きちゃったりするから
注意深くね。

回数こなそう。