風邪引いた

夕べからなんとなくおかしくて

夜中にも目が覚めて

頭痛
ダルい
寝返りを打っても
キツい

明け方眠りにつき
今朝
目覚めたが
治ってない。

まだあと10日
連日バレー

体調管理は必須

怠ったか

一昨日の体育館か
昨日のファミレスか

いずれにしても
クーラーにやられたんだなぁ。
汗とクーラー。

今日は遅い出発なのでいくらか救われました。

絶対にこれ以上ひどくしないために
出来る限りの治療と管理