安定

いい調子

煩わしいものは整理した感じ

常にいい環境でバレーをしていたいから、
常に最善

そういえば今日骨密度の検査をしました。
牛乳が飲めないので、相当悪いだろうなぁと思っていましたが、思いのほか良かった。
足の裏でドンて地面を蹴るだけで骨の成長にいいんだって。

最近床を蹴る力が劣っているけど、頑張ってやってみよう。