山に行きました。

連休ということで

高山植物のお花を見に山に行きました。









さすがに

2500ｍ↑です。









涼しいを超えてちょっと寒かった・・・。



自然のクーラー恐るべし。

スキーしてる人もいました・・・。（汗



そして

腰痛になりました。

最近本当にぎっくり腰ぎみが

なおりません。

おかげで

ゴルフの練習もジムのトレーニングも

スイム練習も

今月はすっと休んでます。

ではでは、今から接骨院へ行ってきます。（大汗