シアンさんの「ある楽」で聞いた言葉
『本音を言うことで癒される』
すごく、引っかかったし
残っていたの
自分責めさんには本音もないと書きました
罪悪感から、罰として隠している
在り処を知っているのは
＜怒り＞と
＜悲しみ＞、そして
＜怖れ＞
人が本音を晒してる時って、たいてい
悲しみに涙してるか
怒りに打ち震えているか
怖れおののいているか
ブチ切れるとか、分かりやすいよね
つまり、自分責めさんにとっての本音って
ネガティヴとかマイナスとかいわれる感情
負の感情の吐露なのよね。
だから
帰ってきたアル中暴力オヤジを受け入れちゃうアイリーンに
息子を守れバカヤロウとどなるシモネット先生だし
怒り剥き出しで暴れるキャスバル兄貴に
そんなお兄さんなんか嫌いだ！と泣き叫ぶアルティシアだし
映し鏡で無二の親友、だけど
姉の彼氏をはずみで寝取るバカ妹に
ブルブル震えながら私の人生から消えて！と泣いて出てくローズ
・・・なのね。、
ふだんの、いつもの自分じゃ
とてもじゃないけど言い出せないこと、それを
悲しみにくれ
怒りに身を任せて
怖れる気持ちも、もうどうでもいい！今しかない！
・・・で飛び出してきただけなのよ。
そこまでしないと
そこまで我慢しないと出てこない
自分以外の誰かに合わせた
我慢と努力と成長が大得意だからね、自分責めさん(´∀｀)
罪悪感リセットは
心のリミッター外しでもあったのね。
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