あるがまま
それって？？？と
ずーっと？？？だった
こんばんは。
高橋 早苗です
お墓参りは早々に済ませて、渋谷に来ました
こちらの勉強会へ。
分からないことは
ワカラナイから始まっていい
ただ、ワカラナイことに「しておく」方が
ラクだと（無意識に）思っていて
そうして外に求めて、何か進んでいるような気になっていて
この半年ほど、現実には
何も進んでなんかいねーよ、気づけ！
気づけ！！
気づけ！！！
・・・って事態ばかり目の前にやってきたε-(´∀｀; )
ぜーんぶ、
私がジブンを放ったらかしにして
見てるつもりで
知ってるつもりで
わかってるふりで
いただけ。
だから、感じることから始めようと
感じることを意識していたけど
感情を整理するとか
感情をコントロールするとか
心理学を使って人を動かすとかいうのに
ずっと感じている違和感
その答えが見つかりそうだな、と飛び込みました^_^
怖れの話が、私の中ではお盆とつながってた。
お盆、嫌い。なぜって
親とか兄弟とか親戚とかに会うと
罪悪感とか劣等感とか無価値観とか
そんなのしか出てこないから。
お盆大好き、とか
帰省してます投稿にザワザワしてみたり。
それって、
彼らを放っぽって自分の好き勝手に生きてはいけないとか
そんなの人としてダメじゃないかとか
…もう、墓参りすら「ねば」とか「べき」とかなわけ。
御先祖さんだって、いい迷惑よねε-(´∀｀; )
怖れは、自分の本音に気づくいいチャンス。ただ、
罪悪感
劣等感
無価値感
この3つは、無くさないと消さないとダメだとずっと思ってきた
そうして、無くせない消せない自分にバツをつけて責める…
ループ始まる(._.)
それ、そもそも無くならないし！てか
見ないように見ないように「頑張ってきたこと」を
…やめるんだよ。
と言われ、そういえば
「頑張らない」
これもイマイチわからなかったのが
あ、そーか。
頑張らないって、そーか！と腑に落ちた。
罪悪感
劣等感
無価値感
この勢揃い3ピースが
カサブタになってポロッと取れるまでは
見たくなくてもその傷、見る必要があるのね^_^
何となく掴みかけて
言葉に出来なかったところを
見せてもらった感じ。
これから、実践で
もう一度しっかり腑に落としてきますわ(´∀｀)
…カサブタ見るのが楽しみになるかも♪
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