今朝は、ちょっぴりテンション低い目覚めの方も、いるのかな？
おはようございます
高橋 早苗です
ＧＷ、まとまったお休みがとれた方
ここしか休めない！なんて方だと
この機会にと、あれこれ予定を立てるのでしょうね。
私は、この五月始めの1週間は
何も決めずに、したいことだけをしていました。
スケジュールも立てず。
…ついでに？初iPhoneに慣れないのを理由に
途中から投稿もお休みした。
義務感でやってもしょうがないものね(^_^)v
ごはんを食べたいだけ食べ、
本を読みたいだけ読み、
散歩したいだけ歩き廻り
映画とTVは、気になったのだけ見て。
夜は眠りたいだけ眠る。
ねむる
たべる
あそぶ
…そんなコピーも昔ありましたね(^-^)
誰でも日々やってることを
ただ時間を決めたりはせずに
（TVだけは決めたけど）
すごおぉ～く意識しながらやってみた。
眠る、に関してはとにかく気がすむまで寝たよ^_^
どちらかというと、アタマよりも
心と身体の声を聞いていましたね。
時間があるからできたこと
お金があるからできたこと
・・・普段から、時間やお金で
勝手に制限をかけて暮らしてるんだな、私たち。
楽しみや嬉しさ、面白い制限ならいいのだけど
意外と惰性だったり
世の中の価値観だったりね。
そうしていつの間にか「習慣」にしていくのね。
あなたの習慣がもし
あなたの心や身体の声と合っていなかったら
それは惰性なのかも。
余計な制限になっているのかも(^-^)
私が感情の話をする理由
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