「自分軸の育てかた」

おはようございます。

今日の関東は、
物凄い晴天で気持ちがいい朝だよ〜！＾＾

まだまだ、引っ越しの片付けがつづいていますが、、

★

さて、今日は自分軸の話をしようと思います。




先に結果からいうと、、、。



自分自神が、やりたいことを
言語化して行動してないから。



決まって、私の場合も
これは言えるのだけど、、、。



自分に言い訳ばかりで三日坊主で、
何もかも続かないことが多く、、

自己肯定感が下がってしまうこともある〜。。。



でも、この下がっている時が大事で、
下がっている時に自分が自分を愛することが
出来るかどうかって、物凄く大事で、
自分を責めずに、「で、どうしたい？」っと、
本当に何をしたいかを言語化、
もしくは文字化する事が、物凄く大事。

これが、本音の声だから。


その言葉の意図から！すぐに行動する
習慣をつける様にしたら、
自分の意図する世界に私は戻ってこれた。


ただ、日々思いは変わるし、
思考も変わるのはもちをん、
人間だものね、変化変容していくことも大事。




でも、一つ言うと習慣化が出来ないのは、
いちいち考えすぎちゃうから、
その先自分の在り方を決めていないから、
続かないことが多いんだよね。



これは、つくづく思う。。。笑！




で、やり始めたのが、ボイスメモ。

朝起きて、何をするかを現固化する。



もちろん、携帯のメモアプリに
書き込むでもいいかもですよね。




これをすることで、行動がしやすくなり、

行動から自分の意図することで、
自信にもつながり軸がたっていく！


日常の心を強く自神と

共に、自分の思い軸を育てていきましょう！


それでは、
今日も最高な1日を楽しんでいきましょう〜！





愛と感謝と光を込めて。


FUMITO



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