「本日！！！SGM申し込み締め切り～～～！！！！！！！」

おはよう〜☆

今日は私の５４回目の誕生日です〜！！！♡

なはは〜♡

今日は１年に１回の自分を思いきりいたわり、

感謝し、愛する日なので（笑）

むっちゃ楽しもう〜！！！
と思ってます♡

。。。

いつもは、誕生日には毎年。。

どこかに行って。ホテルに泊まって、

バースデーディナーを楽しんだりしてるんやけど、

今回は、いつものようにふーちゃんに

「りかちゃん今年の誕生日はどこに行きたい？
欲しいものある？」と、聞かれた時、

思わず、「伊豆の家でいたい。」
って言ってた自分がいた♡

で、欲しい物も、もう別に無くて。

何か買って欲しいとも、もう思わなくなって。。
（おばあちゃんか？！）🤣✨

なんもいらんよ〜って
ふーちゃんに言ったら、

じゃあ、ゆっくりする？
マッサージでも行ったら？
と言われ、

あ！そうやな〜！✨🥰

そういえば、伊豆でエステやスパに、
まだ行ったことがないので、

最近ハードやったし！！！

。。ということで、
伊豆のエステとスパでアロママッサージを

３時間コースで受ける事にしました〜♡

なはは〜🌸🌸🌸

嬉しい♡

。。

でももう、ほんとに物は、
欲しい物がなくなったな〜。。

以前はティファニーのジュエリーとか、
ハイブランドのバッグとか。。

欲しい！って思うものあったのにな〜。

やっぱり、、
物より経験のがいい☆

という訳で、今年のバースデーは、、

大好きな伊豆の家でのんびり、
癒されて。。過ごします♡

。。。

昨日は友人達とディナーで
お祝いしてもらった♡

美味しかったし、嬉しかったし、
しあわせやった〜〜！！！！！♡

一昨日は、
シンクロティーチャーコース合宿で、

最終日にみんなにサプライズで
お祝いしてもらった〜！！！！！

朝から真夜中までやってた中、
いつそんなこと相談してたの？！！！

って思ったし、
その気持ちがめっちゃ嬉しかった〜！！！！！

　　
身体で表現しててくれた「LICA」
の人文字〜〜！！！♡笑！！！

みんな、ありがとね〜〜♡

✨😭🌈🌈🌈

☆

さてさてさて〜〜〜〜！！！

SGM（シャインゴールドメソッド）
本日！！！

正午１２時締め切りですよ〜！

＊VIPクラスは満員御礼になりました〜〜！！

＊スタンダードクラスのみ受付中です〜！

・ずっと気になってた。。

・ピンと来ている！！！

・悩んでる〜！！！

・もう本気で自分を信じたい！！！

・自己肯定感を爆あげしたい！！！

・自分を信じて、自分の世界を信じたい！！！

・自分を解放したい！！！

・安心したい！！！

・新たな自分のステージに拡大拡張したい！！！

。。と感じてる人に、ドンズバ！！！

のメソッドです〜〜〜〜！！！！！！☆

本日正午１２時締め切り〜〜！！！