「思い込みの書き換え」☆６つのステップ！！！！」

おはよ～♡

秋分の日に向けて。。

少し涼しくなって来てるし

かなりエネルギー感覚的にも変化してきた。

昨日のシンクロカードのメッセージがかなり深くて。

まさに今、

自分でないものを選択しない。

（それは、違和感やもやもや、重い感じ。。として感情のナビが教えてくれてる）

そんなタイミング☆

☆

さて。

コメントにあった「思い込みの棚卸し」の

依頼を受け、（いつから依頼受け人になったのか？）

解説したいと思います。。ふふふ。

今日は心の棚卸しを希望してコメントします。
「遠距離恋愛編」です。

私は地元で、彼は転勤で東京にいます。

お互い地元にいるときはラインしても、

優しく返事をくれたのに、今は、既読には

なるけれど返事なしか、既読にもしてくれません。
正直、寂しいです。

でも、生活の中で、彼からのサインが

送られて来てるのには気がつきます。

ラインの返事が来なくても、

私の事を考えてくれているんだなぁと。

そう思い、日々感謝を忘れないようにしています。
本当はもっと彼とラインしたい。

東京がコロナ落ち着いたら会いに行きたい。
本音はこれです。

私はスピリチュアルな事が好きです。

そのような本を読んで、自分なりに勉強中です。

今のところ、自分が自分自身を大切にしないと、

周りの人も大切に出来ない。ということろに

至っています。

なので、自分を大切にするように心がけています。
彼との関係をもっと良くしていくためには、

どのような気持ちで毎日過ごせば良いのでしょうか？

アドバイス、お願いいたします。
オススメの本などもあったら、

教えて下さると嬉しいです。
バナナ

バナナちゃんコメありがとね〜。

✨✨✨

うん。。。

自分が自分を大切にする。。ってことは、。。

彼と会いたいのを「我慢する」ことかな？

　。。。

エネルギー調整だけして

「コロナンなんて関係ね～！」って叫んで

私なら会いに行くけどな～！笑！
　　　
　　　

ま、私のことは置いといて、、（笑）

自分を大切にする。。って、

上辺だけだけじゃなく、

「ありのままの自分」を大切に♡だと私は思うよ。

ありのままの自分が思うことは、

否定しなくていい♡

　　

なんとかごまかして、やり過ごしても、根本の

「会えない・既読スルーへの不安」は消えないと

思うから、その不安の元を探るの。

。。。

　　

この世界には両極が在る。

それは「愛か？不安か？」なの。

今不安に完全に傾いてるよね？

なら、

その不安の元の思い込みは何か？？？だよ。

　

　例えば。。

・既読スルーされる＝もう好きじゃないのかも？

・なかなか会えない＝大切にしてもらってない

・会おうとしてくれない＝私のこと好きじゃないのかも？

。。。とか。

こんな思い込みがあるから、

不安にフォーカスする☆

なぜ？？？

既読スルーされたら＝もう好きじゃないのかも？。。

なんだろう？？とか、

その思い込みに至る思考を

あぶり出して見て。

「え？別に忙しいだけじゃね？」って、

「なかなか会えないと、ロミジュリのように、

会う時めっちゃ感動するだろうね～」とか。

フォーカスの先を、

チャンネルを、

変えること☆

そしてね。。

何より。。

この「愛」が始まったのは、

「出逢った」から♡

その出逢いに感謝しかないわ～！！！！！って、

ハートから感じて涙出るくらいにフォーカスの先を

変えれたらもう、現実の投影に変化が始まる☆

「自分を大切にする」のは＝自分にうそをつかない。

そして愛と光のハートに沿うこと💓

(私たちは愛と光の存在だから）

そして現実の出来事（既読スルーや会えない）は、

ただ起こってることであって、

そこにストーリーはない。

そのストーリーをつなぐのは、

その未来を創造するのは、

今この瞬間の自分自身だよ。

「思考・感情・行動」この三位一体が、

現実を投影する☆

まずは、

「思い込みの棚卸し」をして思考を変えよう～！

一旦感じてしまった感情は見ないふりしても、

さらに増すだけ。

だったら、その感情の元の思考、思い込みを

棚卸しして、愛と光の思い込みをインプットしよう♡

まとめ～

１、まず自分の内側にフォーカスする

２、不安の元の思考をあぶり出す

（思い込みの棚卸しね）

３、現実のストーリーをどう捉えたいか？を書く

４、どうなりたいか？を書く→そうなった時を感じる

５、そうなった自分でストーリーを繋ぐ

（未来を創造する）

６、思い込みが変わった！！！ので、

そのエネルギーで行動する！！！

この６つのステップで、

「思い込みの書き換え」が可能だよ～～！！！

古い自分から、新しい輝く自分へと

バージョンアップしよう～

思い込みの書き換えをどんどんやってみて

バージョンアップするよ～～～

楽しんで～

☆

さて。

１７日は新月です！！！

公式ラインライブで、

「新月の誘導瞑想」やるよ～～！！！！

この７月８月は、、

本当にエネルギーが動いたね～☆

秋分の日に向かって、この新月で

エネルギー調整しよう～！！！

まだ公式ラインに入ってない方は、

新月前のこの機会にぜひ！！！！

月々＠８８０～！！！！！！で、毎月新月＆満月

の誘導瞑想に参加できるよ～～～！！！！！！

見れる順番としては、
次のとおりでスタンバイしてね！

1,LINE LIVEのアプリをダウンロード

こちらから！

2,下記チャンネルをフォローして、
入会するだよ＾＾

https://live.line.me/channels/5151792

※必ずログインしている事を確認して、入会の手続きをしてね。

。。。

自分のハートに戻り、

メッセージを受け取るワークになるので、

めっちゃ気持ちよく、感謝が湧いたり、

メッセ時やビジョンが浮かんで気付きになるよ☆

ここ重要！

それと、基本的にはLIVE配信なんだけど、
終わってから、3日間は見れる様になっているから、
もしオンタイムに見れなければ、
夜にでも一人で出来るからね！＾＾

★

１７日一緒に瞑想できること、

楽しみにしてるね♡♡♡

あ、毎回、私がハイヤーやガイドから受け取ってる「気付きの一言」

も、シェアすることもあります

ほなまたね～！

デュロデンデンボンバー♫
JOY♡LICA

★

PS：お問い合わせが多いのでお知らせします。
只今、FUMITO&LICAのセミナー、WS、

スクールの募集は、現在は行っていません。

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