おはよ〜☆
今日はどんな１日を過ごす？
きっといい日になるよ〜〜！！！♡
意識的に、
(*´▽｀)ﾉﾉ
。。。
コロナン騒動は、
それとは反対の波動。。☆
素敵な景色や，
楽しい会話。。
(*^ω^*)
☆
さて今日は、
２、３年前の記事を再編集してシェアするね。
今、いい気付きになるんじゃないかな？
まずは読んで見て〜♡
ふと、
思い出した。
。。。
随分前の話だけど、
。。。
専門学校卒業して
新入社員で入社してすぐ、
新入社員研修みたいなのがあって、
私の会社の新入社員だけでなく、他社の
新入社員もいて、
とにかく多かったの。
入社したてで、
専門２年で入社したのは，
みんな年上。。。
そんな環境に慣れなくて。。
研修の日々、１人でいたのね。
誰にも話しかけられず、
自分からも出来ず。。
日に日にみんなは仲良くなっていく雰囲気。。
で、
結局。。
最後まで１人だったような気がする。。
そのときは、自分で
「自信がないから話しかけられないんだ」
って思ってた。。
みんなより年下だったのもあり。。。
でもね。。
その話をふーちゃんにシェアしてたの。
私
怖かったんちゃうかな～？」
私
年下ってゆうのを気にしてたから。。」
私
ふーちゃん
私
相手が怖いのとは関係ないわ。。」
ふーちゃん
私
すっかり忘れてたけど。。
自信無いからじゃないわ。。
自信はむしろあったわ！笑！」
ふーちゃん
私
凄くしっくりきて☆
自信がないから怖かったんちゃうか？
と思い込んでいたけど。。
すっかり忘れてた出来事だったけど。。。
自分の中に、他者への、
というと。。
「自分からしゃべりかけて、
もし相手が無視したり、嫌な態度とったら、
相手は自分のことを、嫌ってる、嫌がってる」
。。。と、
そんなふうに勝手に思い込んでた。。☆
。。。
これね、
「無価値観」とも思えるけど
ちょっと違ってて、、
「無価値観」＝「自信が無い」
なので、そうだろうと思ってたけど、、
よくよく昔の自分を見つめ直したら、
＊「自信はあった」のよね。。。
。。。
それは、人からどう思われるか？というよりも
もし、話かけた相手が
どんな表情や態度をするか？で、
嫌な態度だった時、
少しでも「自分の感情が否定的」になったり、
「傷つくのが嫌」だったからだった。
それも、勝手に相手のことを、
「自分自身の中で解釈」をして、
他者が、自分に対して否定的だと思ってしまう
世界をつくっていた。
。。。
相手は、歯とか、、どこかが痛かったり、
上手くいかない事があっったりして。。
ただ機嫌が悪かっただけかもしれないのに。。
様々。。人の世界感は、全く違うし、
例えば誰かが、「無視」をしたとしても、
「嫌いだから無視した」
とは限らず、
「気分が落ちてて返事をする元気が無かった」
「しゃべりかけられて怖かった」
「聞こえなかった」
「なんて答えたら良いか？わからなかった」
などなど。。(￣∇￣:)
。。。
人ぞれぞれ、世界があって、
それぞれの人の世界はその人にしかわからない☆
アドラーで言うと、
「課題の分離」。。。☆
しゃべりかけた相手に、無視したり、
嫌な態度をとる人は、その人自身の問題であって、
その態度に、傷つく必要は無い、ってことで☆
当時の私は、しゃべりかけた相手の態度が
悪ければ＝相手は自分の事を嫌ってる
そんな認識があったので、だったら
しゃべりかけない。怖い。ってなってた。
これ、
完全に相手の態度を
みたく認識してて。
今、改めて
見つめ直してみると、
全く関係ない〜〜〜〜！！！笑！
(￣▽￣;)
☆自分には自分の世界の事情や認識が在る
☆相手には相手の世界の事情や認識が在る
ここ
一緒にしない。
その時、声かけたかったらかける☆
相手の態度は自分とは無関係〜！笑！(*´∀｀*)
こんな認識でいたら、
人間関係楽になるよ〜♡
あくまでも、自分の「したい」を大切に♡
相手の反応を考えすぎて、
不安になったり、怖がったりしてるのは、
相手の反応は自分のせい。。。
な〜んて古い認識があるからかも！
相手の反応は、相手のもの。
私のものでも、せいでもない☆
私は、私がそうしたい！
それを話したい！など、
自由にありのまま
表現するのが１番☆
！！これ、恋愛においても
すごいお勧めだよ〜〜♡
。。。
そして、自分とは違う、、
自分のせいとか、そんな次元じゃなく、
「へぇーそんな風に思うんだね」って、
客観的にみれるようになると。。
自分の世界が
。。。
それに伴い、
こうやって。。
昔のこと、ふっと浮かんでくる。。。
まだ残ってた宿便みたいな。。笑！
思い込みや観念に気付くな〜〜☆
宿便も、笑！
古い思い込みや観念も！
どんどん出していこう〜〜♡
(*´∀｀*)
☆
今年はこの、いらない物を出す年だね〜☆
気付く度に世界が拡がるから、楽しもう♡
ほなまた〜♫
シャリダリ♫
JOY♡LICA
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