☆サツマイモとたまねぎとツナのカレー煮鍋にだし汁と醤油を入れ、1センチぐらいに切ったサツマイモ、たまねぎ、ツナを入れて火にかけます。サツマイモが柔らかくなったら、みりんとカレー粉を入れて味をなじませます。