こんにちは😊
今日は、
「お腹が硬い人」
そして
「なんだかずっと緊張が抜けない人」
に向けてお話しします。
施術中、お腹にそっと触れると、
びっくりするくらい
ガチガチに力が入っている方がとても多いです！
ご本人は無意識で、
「え？私、力入ってました？」
と驚かれることもよくあります。
でも実はそれ、
体がずっとがんばり続けているサインなんです🥹
・いつも気を張っている
・人に気を使いすぎてしまう
・リラックスするのが苦手
・眠っても疲れが取れない
・深呼吸がしづらい
そんな方ほど、
お腹がカチカチに硬くなっています。
お腹は、
感情やストレスととても深くつながっています。
不安や緊張を感じる
↓
無意識にお腹に力が入る
↓
その状態が当たり前になる
↓
お腹がずっとこわばったまま
こんなループに入っている方も少なくありません。
お腹が硬いままだと、
・呼吸が浅くなる
・血流が悪くなる
・内臓の動きが落ちる
・自律神経が乱れやすくなる
・みぞおちが苦しい
その結果、
・便秘やお腹の張り
・疲れやすさ
・眠りの浅さ
・なんとなく続く不調
につながってしまうこともあります。
当サロンでは、
脳洗浄®︎加えて「腸もみ」のメニューもご用意しています。
腸もみは、
お腹にたまった緊張を
やさしく、ゆっくりほどいていく施術です。
強く押したり、
痛みを我慢するようなものではありません。
「ふーっと力が抜けた」
「呼吸が深くなった」
「安心して眠くなった」
そんな感想をいただくこともとても多いです。
実際に、
・ずっと気が張っていた方
・眠りが浅かった方
・疲れが抜けなかった方
が、
施術後に
「なんだか軽くなりました」
「久しぶりにリラックスできました」
「お腹がふわふわです」
と笑顔になって帰られる姿を、
何度も見てきました。
もしあなたが、
・ずっと緊張が抜けない
・リラックスの仕方がわからない
・がんばりすぎている気がする
・もう少し力を抜いて生きたい
そんなふうに感じているなら、
まずは「お腹」を
ゆるめてあげるのもひとつの方法です。
お腹は、
思っている以上に
あなたのがんばりを引き受けています。
「解放されたいな」と感じた方は
お気軽にご相談くださいね。
下記からお問い合わせください✨
🔶公式LINE🔶
リラクゼーションサロンhenka
脳洗浄®︎小顔エステ／脳疲労ケア/腸もみ／お腹痩せ/肝臓ケア／不眠ケア
【場所】福山市日吉台
福山東ICから車で5分（詳細は予約時にお伝えします。）
【営業時間】10:00〜20:00
【定休日】不定休/完全予約制
【駐車場】あり