こんにちは😊
身体が緊張してガチガチな方で
優しい心地いい施術だと
物足りないな〜っていうのは
頑張り屋さんなんですよね〜
常に頑張っている方は
もっと頑張ろう！
ケアも一生懸命にほぐそうとか
ほぐれて欲しい〜！！っていう
想いが強いと、身体って実は
緩んでくれないんです。
さらに緊張してガチガチになってしまうんです。
だけど、身を委ねて
リラックスしていると
身体って自然に緩んでくるんですよね♡
どうにかしようとせず、
ただ、心地よさを感じて
自然に緩んでいくのを楽しむこと！
なんか効いてるな〜
ほぐれてるな〜っていう感覚だけでいい♡
ただ感じるだけで良いんです♡
身体も心も流れに身をまかす💕
気付いたら、ふっと軽くなっています♡
頑張りすぎているなと感じたら、
力を抜くこと。
そこで焦りを感じたら、
あ〜頑張ってるな〜って
認めてあげるだけでいいよ☺️
刺激を求めてる時こそ、
緩める時間を作りましょう♡
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リラクゼーションサロンhenka
脳洗浄®︎小顔エステ／脳疲労ケア/腸もみ／お腹痩せ/肝臓ケア／不眠ケア
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