PARAFUSE.脳洗浄☆大阪 セラピストhitomiです♪
訪問いただきありがとうございます♡
皆さんは、『ぶら下がり健康器』
ご存知でしょうか？
1970年代後半に一世を風靡した
あの『ぶら下がり健康器』❗️
“一家に一台“
と言うくらい流行ったもの‼︎
しかし、ブームが過ぎると
洗濯物掛けと化してしまったという。。
昭和のあれです 笑
（って、平成生まれは知らないか😅）
ですが、、、
筋トレブームで
改良された『ぶら下がり健康器』が
密かにトレーニングマシンとして
その呼び名も変え生き残っています！
実は、最近これ👆を買いました♪
懸垂をするらしい、主人のたっての希望で😂
せっかくだから
ぶら下がってみました〜♪♪
・・・
えっ⁉︎
めちゃくちゃしんどー🥵
10秒も持たない。。
こんなにぶら下がるって
しんどかったっけ。。⁇
筋力、握力のなさを痛感😣
これは、毎日やるしかないっ
と、私の中で火がついたのでした❗️
このぶら下がるというのは
実は健康にいいらしく
（だから、一世風靡したんだよね）
確かにぶらーんとなるので
縮こまっていた体が伸びる感じで
気持ちがいいのです♡
調べると
ストレッチの効果もあるらしく
猫背にもよいとか。
姿勢を正しく保つために重要な役割を
果たす筋肉、広背筋（こうはいきん）が
しっかりと伸ばされるそうです。
「猫背」の原因の一つは、
その広背筋の短縮にあるとのこと、、、
ぶら下がることで広背筋や脇の下を伸ばすことが
猫背矯正に繋がっていくようです。
また、肩こりや腰痛にも
いいようです。
ぶら下がるだけではなく
いろいろ他にもトレーニング出来るらしいし♪
購入するまでは、
置くとこに困るよなー
（まあまあ場所とるし）
絶対そのうち洗濯物掛けるよなー
とか思ってたけど
とりあえず、買ってよかった❣️
子供の頃以来、手に豆が出来そうやけど
毎日ぶら下がって
目指すは『１分』‼︎
・・・いや、『30秒』から😂
そのうち懸垂も。。⁉︎
（出来る気しないけど）
しばらく楽しめそうです💓
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美容と健康
どちらにもフォーカスして
キレイになるのと同時に体の健康も得られる
『脳洗浄®︎』
痛みのない心地良い施術で癒される時間✨
施術後は頭の浮腫みが取れ、頭や顔が
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頭痛、肩こり、不眠、むくみ等…
辛い症状から解放され
パフォーマンスを上げましょう✨
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＊サロンは新大阪、梅田、大阪市内となります。
ご予約時に詳細をお知らせいたします。
