暖かくなったらやろう、と思っていたことがいくつかあります。

これはセントジョーンズワート（弟切草）

“セントジョーンズワート”の浸出油を

作ろうと思っていました。

本当はフレッシュなセントジョーンズワートが

良いと思いますが、手に入らないので。

ハーブティー用の。で、オリーヴオイルに浸します。

黄色い花ですが、浸出油にすると赤いオイルになります。

鎮静・鎮痛効果ができます。

赤い色素が濃いほうが効き目があるとか。

私は肩こり・腰痛などにセルフトリートメント。

普段は市販のものを使っています。

そして精油もありますが、オイルの方が効果があるわよ、と

スクールの講座でお聞きしました。

で、作るには…

オリーヴオイルは良質なものを使いたかったので

こちら。

こちらのオイルで作ってみたかったんです。

アロマテラピー基材用のオリーヴオイルもあるけれど

お口が喜ぶ良質なオイルならお肌も喜ぶはず。

①ひたひたに。

②オイル漬け。

③ふたを閉めて。

④お日様にあてて。

1日1回振る（私の容器の場合はかき回す、）

お日様にあてる、がポイントだと思います。

お日様パワーをイン！

4週間後をお楽しみに。

初めて作りますので、ご存知の方は何か

アドバイスがありましたらお願いします。

ちょっと調べたら、新月に作るといいとか。

次の新月は5月3日。

そしてオリーヴオイルではほかにも

やってみたいことがあります。

企画します☆

スクールでは「浸出油は作り手の人柄が現れますよ」

なんてお聞きしていました。

最後にスクール代表、宮川先生作の

セントジョーンズワートオイル。フレッシュです。

「セントジョーンズワートオイル塾」のときに

撮影させていただきました。

濃い！効きそうです。

お日様からいただきます。